親知らずの抜歯で腫れる原因と対策
親知らずを抜いた後、「顔が腫れてしまうのでは？」と心配になる方も多いのではないでしょうか？
実際、親知らずの抜歯後に腫れることはありますが、全員が必ず腫れるわけではありません。
今回は、親知らず抜歯後の腫れの原因や期間、予防策について詳しく解説します。
なぜ親知らずを抜くと腫れるのか？
親知らずを抜歯した後の腫れは、抜歯によってできた傷を治そうとする体の「炎症反応」が原因です。
炎症反応は自然な治癒プロセスですが、抜歯の難易度や体の状態によって腫れの程度が変わります。
✅ 腫れる人の割合は20～30％程度
腫れの程度には個人差がありますが、約2～3割の方が抜歯後に腫れるといわれています。
腫れやすい親知らずの特徴
以下の特徴を持つ親知らずは、抜歯後に腫れやすい傾向があります。
1. 下顎の親知らず
✅ 上顎よりも骨が硬く、抜くのに時間がかかるため、炎症が強くなりやすい。
2. 過去に何度か痛みや腫れを起こしたことがある
✅ すでに炎症を繰り返している親知らずは、抜歯後の腫れも強くなる可能性がある。
3. 横向き・斜めに生えている
✅ 歯ぐきや顎の骨を削る必要があるため、負担が大きくなりやすい。
4. 歯ぐきに埋まっている部分が多い
✅ 歯ぐきを大きく切開しなければならないため、腫れが出やすい。
5. 親知らずの根っこが複雑な形をしている
✅ 根の形が曲がっていると、抜く際の処置が長引くため、腫れやすくなる。
6. 顎の骨と癒着している
✅ 歯が骨とくっついていると、抜く際に骨を削る必要があるため、炎症が強く出やすい。
親知らずの腫れはいつまで続く？
腫れが続く期間は個人差がありますが、通常1週間前後で落ち着きます。
腫れの経過の目安
✅ 抜歯後1～2日目 → 腫れのピーク
✅ 3～4日目 → 徐々に腫れが引いてくる
✅ 1週間後 → ほぼ元の状態に戻る
ただし、以下の要因によって腫れの期間が変わることもあります。
💡 腫れが長引く要因
✔ 体調が悪い状態で抜歯した
✔ 抜歯後のケアが不十分だった
✔ 親知らずの抜歯が難易度の高いケースだった
親知らず抜歯のタイミングはいつがベスト？
「抜歯後1週間は大事な予定がないとき」がおすすめ！
抜歯後は以下のような影響があるため、余裕のあるスケジュールで行うのが理想です。
✅ しゃべりにくくなる
✅ 痛みが出る可能性がある
✅ 腫れを悪化させないために安静が必要
💡 事前に痛みや腫れがある場合
すでに炎症が起きている状態では抜歯が難しいため、先に薬で炎症を抑えてから抜歯することが一般的です。
親知らず抜歯後の腫れを軽減する6つの方法
1. お口の中を清潔にしておく
✅ 細菌感染を防ぐため、毎日の歯磨きを丁寧に行う。
✅ 抜歯前後のうがいは、歯科医院の指示に従う。
2. 節煙・禁煙をする
✅ タバコのニコチンが血管を収縮させ、傷の治りを遅くするため、腫れが長引く。
✅ 理想は抜歯の2～3日前から抜歯後1週間程度禁煙する。
3. 体調を整えておく
✅ 睡眠不足やストレス、風邪気味だと免疫力が低下し、腫れやすくなる。
✅ 抜歯前後はしっかり睡眠を取り、体調を整える。
4. 口腔外科に精通した歯科医師に抜いてもらう
✅ 経験豊富な歯科医師に抜いてもらうことで、処置がスムーズになり、腫れを最小限に抑えられる。
💡 良い歯科医院の見分け方
✔ 3DCTの検査設備がある
✔ 日本口腔外科学会の認定医が在籍している
✔ ホームページに親知らずの情報が充実している
5. 抜歯後は血行が良くなる行動を控える
✅ 長時間の入浴・激しい運動・アルコールの摂取は避ける。
✅ 血行が良くなると出血や腫れが長引く原因になる。
6. 処方された薬をしっかり飲む
✅ 痛み止め（鎮痛薬）や抗生物質を忘れずに服用する。
✅ 腫れや感染を防ぐため、指示通りに服用することが大切。
まとめ：親知らず抜歯後の腫れは予防できる！
✅ 腫れる人は2～3割程度で、すべての人が腫れるわけではない。
✅ 難易度が高い親知らずほど腫れやすい。
✅ 腫れのピークは抜歯後1～2日目、1週間で落ち着く。
✅ 抜歯後1週間は大事な予定を入れないのが理想。
✅ 抜歯後の腫れを防ぐには、体調管理・清潔な口腔環境・禁煙・適切なケアが大切。
💡 「親知らずを抜いたら腫れるかも…」と不安な方は、事前に歯科医院で相談しましょう！
